Una buena nutrición es una parte importante de un estilo de vida saludable. El consumo de alimentos saludables ayuda a las mujeres embarazadas y los niños a obtener los nutrientes que sus cuerpos necesitan para mantenerse sanos, activos y fuertes. Los gerentes de salud y el personal del programa pueden explorar los recursos para apoyar los hábitos alimenticios saludables y encontrar información de asistencia nutricional para compartir con las familias.
Comparta este recurso para ayudar a explicar la alimentación perceptiva a las familias que esperan un bebé. También pueden aprender cómo contribuye a las prácticas de alimentación saludable para bebés y niños pequeños.
En esta hoja informativa encuentre consejos que las familias pueden utilizar para ayudar a sus hijos a aprender sobre nutrición y comportamientos saludables de alimentación comenzando en la infancia.
La alimentación saludable es esencial para la nutrición y el bienestar de los niños. Los niños con sobrepeso corren riesgo de padecer problemas crónicos de salud. La Red de información sobre el control del peso (en inglés) (WIN, sigla en inglés), un servicio del National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), ofrece orientación a los padres y cuidadores sobre cómo estimular los hábitos alimenticios saludables en los niños.