Ingredientes
1 paquete de 8 oz de arándanos frescos o congelados (si se utilizan arándanos congelados, déjelos descongelar durante 1 hora)
1 bote de yogur natural bajo en grasa o sin grasa de 6 oz
Instrucciones
- Cubra una lámina para hornear galletas con papel encerado.
- Use un palillo de dientes para clavar un arándano y luego sumérjalo en el yogur hasta que esté cubierto.
- Ponga el arándano cubierto de yogur en la lámina para hornear galletas cubierta de papel encerado. Repita este paso hasta que la lámina esté llena.
- Ponga la bandeja con los arándanos en el congelador durante 1 hora o hasta que los arándanos estén congelados.
Rinde de 10 a 15 porciones.
Consejo de seguridad: Para prevenir lesiones, un adulto debe cortar los ingredientes.
